发烧了该怎么办？

2019-11-25　办公室　　

小中大

　　>38.5℃，请到医院就医，切勿自己乱服药，以免延误病情！
　　<38.5℃，试试这样做：
　　（1）湿敷降温。就像电视剧里那样，在额头上敷一条湿凉毛巾，经常更换。
　　（2）喝水。少量多次的饮水。大量的水不仅可以满足机体高代谢的需要，而且可以在体表发汗或排泄时带走大量的热量，帮助人体降温。
　　（3）多增加营养。三餐食物品种多一些，清淡一些即可。

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